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O que oferecemos

Programas estruturados para ajudá-lo a descobrir-se, reconhecer as suas capacidades e desenhar a próxima fase com clareza e propósito.

Grupo de adultos em sessão de coaching

Sessões de Descoberta Pessoal

Encontros individuais de 60 minutos onde exploramos os seus valores, crenças e o que realmente importa nesta fase da vida. Através de reflexão guiada e perguntas estruturadas, ganha clareza sobre quem é além da carreira e para onde quer caminhar.

Sessões quinzenais ou mensais, adaptadas ao seu ritmo

Avaliação de Pontos Fortes

Processo de análise profunda das suas competências, experiências e qualidades acumuladas ao longo da vida. Identificamos padrões de sucesso pessoal e talentos que podem ser aproveitados em novas direcções profissionais ou pessoais, criando uma base sólida para decisões futuras.

Avaliação completa em 2-3 sessões

Workshops de Definição de Objectivos

Sessões de grupo focadas em estabelecer objectivos significativos para as décadas que virão. Aprendera definir metas realistas e inspiradoras, criar planos de ação práticos e manter-se motivado ao longo do caminho. Cada participante sai com uma visão clara para os próximos 5-10 anos.

Workshops mensais, 4 encontros por ciclo

Grupos de Apoio Comunitário

Encontros mensais com outras pessoas na mesma transição de vida. Partilha experiências, aprenda com histórias reais de quem está a navegar mudanças semelhantes e construa uma comunidade de apoio genuína. Ninguém enfrenta esta fase sozinho.

Reuniões bimensais em grupo de 8-12 pessoas

Pronto para começar a sua jornada?

Contacte-nos para marcar uma primeira conversa sem compromisso. Vamos perceber qual o serviço que melhor se adequa ao seu momento.

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Dois adultos em conversa de coaching